Ini certa diet aku, yang selalu disebut hamil gara gara gendut, namun sekarang berat badanku sudah turun 10Kg dalam dua bulan.
*Disclaimer: Hasil yang didapatkan setiap orang mungkin bisa berbeda.
Halo, Nama aku Euis. Disini aku akan menceritakan pengalaman diet aku dan tips bagaiamana aku bisa menurunkan berat badan 10 kg dalam waktu hanya dua bulan tanpa olahraga (Yaaa walaupun belum mencapai target yang aku inginkan, tapi aku selalu bersyukur dengan hasil yang sudah aku dapat). Dulu aku sempat merasa jengkel dan depresi karena selalu disebut ibu hamil karena perut aku yang buncit. Aku pernah diet extrem, yang ada tubuh aku malah drop dan kena tipes. Alhamdulillah setelah berjuang akhirnya aku bisa buktikan dengan berhasil turun 10 kg dan sekarang sudah menemukan cara diet yang mudah, dan tetap bisa makan enak. Gak kesiksa dech pokoknya...
Cerita Kenapa Aku Bisa Gendut
Inilah kenapa aku bisa gendut. Aku gendut karena semenjak kecil aku suka banget makan, apalagi makan makanan Pedas dan berminyak. Aku terlahir dari keluarga yang menyukai makanan pedas. Dirumah banyak banget makanan pedas seperti sambel dan cemilan pedas. Pokoknya setiap ada makanan pedas pasti nafsu makan aku meningkat.
Ini makanan kesukaan aku hehe
Usia semakin bertambah eeeeh berat badan malah ikut nambah juga (tepok jidat). Malah aku sempet 86kg.. Sedih banget selain gak pede cari baju juga susah banget! (sedih banget hiks hiks)...
Apa Yang Memotivasi Aku Untuk Menurunkan Berat Badan ?
Pertama , Karena berat badan aku yang bisa di bilang terberat dalam satu komplek, aku sering banget yang namanya mengalami “Bully”, Dimana tetangga dan teman sekitar aku selalu mengolok-olok aku.. Di katain aku Hamil, Mereka juga menyebut aku Raksasa, Terus mereka juga selalu meledek Wah Gempa nih! ketika aku saat jalan..Jujur sedih karena yang ngatain aku itu adalah salah satu saudara aku sendiri..
Kedua , Dulu aku pernah berkeinginan menjadi seperti Nike Ardila ( hehehe ). Karena dia merupakan idola aku sejak dulu. Dan orang ini juga yang menjadi motivasi aku menguruskan tubuhku.
Ketiga , dan yang paling menyedihkan adalah ketika aku jalan dengan anak perempuanku, dia merasa malu berjalan dan berdampingan dengan aku. Sedih banget kan?? Huhuhu.
Dan Ketiga Hal Diatas Merupakan Alasan & Motivasi Aku Untuk Menurunkan Berat Badan!
(Dan Akhirnya Aku Berhasil)
Yes, Aku Berhasil Turun 10Kg dalam 2 Bulan..
*Disclaimer: Ini adalah hasil yang saya alami, hasil yang didapatkan setiap orang mungkin bs berbeda-beda.
Nah sekarang aku mau ceritakan proses diet aku, Alhamdulillah dietnya gak menyiksa sama sekali 😍
Alhamdulillah aku melihat video dr. Ema Surya P di youtube mengenai diet sehat menggunakan TEH HIJAU yang terbukti ampuh menurukan Berat Badan..
Dari penjelasan video dr. Ema Surya P di atas, Aku dapet banyak banget pengetahuan baru mengenai cara diet juga cara mempertahankan tubuh sehat. Yang tadinya bingung kok jenis diet banyak banget, ada diet keto, diet mayo, diet paleo, diet fasting. Namun, setelah aku menonton video dari dr. Ema Surya aku tak mesti pusing-pusing lagi memikirkan jenis diet apa yang akan aku ambil.
Pertama, Diet itu yang terpenting adalah kalori..Gimana caranya kita mengatur kebutuhan kalori kita perhari.. Kalau tujuanya adalah menguruskan badan ya harus kalori defisit..Kalori defisit itu adalah dimana kita konsumsi kalori lebih sedikit dibandingkan kalori yang keluar, dengan itu tubuh bisa bakar lemak yang berlebih di tubuh..
Kedua, yaitu mengonsumsi teh hijau yang mengandung Katekin dan Kafein, yang sangat berguna untuk meningkatkan metabolisme tubuh, dan membakar lemak. Teh hijau juga terbukti dapat menurunkan hormon Grelin atau hormon yang membuat cepat merasa lapar.
Nah, dengan Teh Hijau ini Hormon Grelin mampu diturunkan. Sehingga membuat kita jadi tidak cepet lapar, juga tentunya nafsu makan kita akan semakin terkontrol.
Setelah Aku mencari berbagai produk Teh Hijau, Akhirnya aku menemukan dan langsung jatuh cinta dengan tehijo.co yaitu Teh Hijau dari pucuk daun Teh pilihan yang sudah terbukti ampuh menurunkan berat badan. Ribuan orang telah merasakan khasiatnya.
Sekarang giliran kamu...
Ini dia!
Beberapa dari mereka yang sudah berhasil membuktikan khasiat dari tehijo.co...
Partners
Alamat
+62 822-155-456
admin@kurma.web.id
Vila Dago Tol Blok D6 No.5
Serua-Ciputat, Banten 15414
@2025 Kurma Mubarak Farm